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火龙果班戟的做法_山药做的火龙果班戟,低脂,美味!_火龙果班戟怎么做_食色生香_1rv1的菜谱

日期:2020-03-17 15:21 来源:德城新闻网 作者:
一吃就胖的体质,所以就要注意。又太爱吃这口。于是山药就成了最好的替代品。

食材明细

主料 山药 一根 鸡蛋 2个 牛奶 270g 面粉 90g 火龙果 1个
辅料 黄油 15g 炼乳 适量 适量
甜香 口味 工艺 半小时 耗时 简单 难度

火龙果班戟的做法步骤

山药做的火龙果班戟,低脂,美味!的做法步骤:1 1山药蒸熟。 山药做的火龙果班戟,低脂,美味!的做法步骤:2 2加适量炼乳和白糖,增加山药泥的口感。 山药做的火龙果班戟,低脂,美味!的做法步骤:3 3把鸡蛋2个,白糖30g,牛奶270g,面粉90g,黄油15g,混合后搅拌均匀。放入不粘锅中烙制成小薄饼。像这样饼起泡,就熟了。 山药做的火龙果班戟,低脂,美味!的做法步骤:4 4火龙果切成粒,也可以切成条状。饼中央先铺一层山药泥,然后放上火龙果。 山药做的火龙果班戟,低脂,美味!的做法步骤:5 5再放上山药泥,包好。 山药做的火龙果班戟,低脂,美味!的做法步骤:6 6包好后收口朝下,切开,可以吃了。
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